初学者在第一次穿上轮滑鞋之后，往往急于想滑跑，这不不免要摔跤。因为轮滑鞋是由4个小轮构成，穿上轮滑鞋站立时，会因为脚下活动的轮子前后滚动，使得身体难以维持平衡而前仰后倒，很容易摔跤。所以穿好轮滑鞋之后，应该手扶栏杆或在同伴扶持下，慢慢站起，使身体重心尽量落在4个轮形成的长方形的支撑面内，做好站立姿势。然后放开技校杆的手，逐渐体会身体在滚动的轮子上如何维持平衡，从而开始花样轮滑的学习进程。
最主要的区别是轮子的大小，平花鞋，是中间2个轮子大，前后2个轮子小，这样的话非常的灵活，普通轮滑鞋就是4个轮子一样大，灵活性有限，但是比平村子情事花鞋稳一点，还有一种速滑鞋，专门飚速度的。刀架非常的大，轮子也是异常的大，基本没什么灵活性，但是很稳定，加速可以说一点晃动都没有，平花鞋刷街，加速的时候，在强的高手，也会有身体晃动的情况，毕竟就是玩花样的鞋子。
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