只要你还存在对篮球的无限热情，对胜利的渴望，对昔日队友的怀念。那么，现在的你就应该拿出大爷的气质，是时候对后辈展现出当年你年轻时吹过的牛逼
3、参赛运动员年龄必须符合规程要求，报名时将交由组委会验证查备（一代身份证和临时身份证无效）。在比赛期间如果某队举报对方队员年龄于本规程要求不符时，由组委会仲裁委员会调查属实以小充大参赛立即取消该运动员的比赛资格，该场比赛判负。并由组委会予以通报。
4、参加者必须是身体健康，适合参加本次活动的人员，参加人员做出参加此次活动的行为被视为参加者已对参加活动存在的风险和意外做了审慎地评估并愿意自行承担由此产生的一切后果。参加人员必须办理活动期间的人身意外保险。主办单位及承办机构不承担活动意外事故责任。
1、男子五人制比赛，参赛队员要求为中国国籍，年龄在35岁及以上，身体无妨碍正常篮球运动疾病和缺陷；
2、各参赛队负责人提交联赛报名表（报名须插入本人照片）、运动员身份证复印件（需注明本人签字自愿加入该球队）、电子版身份证照，本人人身意外保险单据、参赛协议，参赛队报名8人以上（含）即可参赛。
3、各参赛队运动员、教练员等人员由参赛队领队在保险公司办理比赛期间的人身意外保险。主办单位不承担比赛期间意外事故责任。
5、比赛服装：每队须有两种不同颜色、号码清晰的比赛服装。其中一套为主队（赛程表上队名列前的队浅色：红、黄、白、灰）比赛服，另外一套为客队（黑、绿、蓝、紫）比赛服，客场比赛时应穿着深色比赛服。或赛前双方协商沟通，只要双方球服颜色不相近即可。
2、采用10分钟*4节的比赛规则执行，其中1、2节为上半时，3、4节为下半时，第4节为投篮比赛，每节中间休息5分钟。上半时结束休息10分钟，前两节各队可要求暂停2次，第3节各队可暂停2次。
3、第4节投篮比赛，各队由教练员选派5名运动员按投篮先后顺序列队入场，每个队员投篮5次（其中1分球投篮3次，3分球2次，在罚球线名队员投篮投中得分之和加前3节得分之和即为该队本场的总得分。如果两队本场比赛的总得分相等时，须进行点球决胜。即两队各派一名队员出场，罚球一次决胜！如果都罚中，则加赛一罚，直至决出胜负。
4、第四节投篮比赛是下半时的继续，因此不用换边投篮，按下半时双方进攻方向，两队同时进行投篮比赛，按顺序连续进行投篮（先投1分3次，后投3分2次）。需点球决胜时，以记录台交替拥有箭头指向的进攻方向球篮为点球决胜球篮。
5、胜一场得2分，负一场得1分，弃权0分（对方以20:0获胜），以积分多少决定名次，积分多者名次列前。
7、如遇三队或多于三队的队积分相同，则需要比较相同积分球队之间的胜负场次，如果胜负场次相同，则比较净胜分，如再相同，比较同积分球队之间的总得分。
10、每名运动员只能代表一支队伍参赛，如发现运动员同时参加两支以上队伍比赛，将取消该运动员的比赛资格，并参加此项篮球赛三届，同时取消该队该场比赛成绩。
11、参赛队中如有在赛场上发生打人、罢赛、、不尊重裁判、冒名顶替者，将取消该队员比赛资格和该场成绩，并扣除该队比赛押金；并将根据具体违纪情况，给予该队或违纪的队员（同一个队名或同一批队员不同队名）参加此项赛事1-3年的处罚。情节严重并造成他人者，组委会将移交司法部门追究肇事者的有关责任并终身禁赛。
1、各参赛队交通、住宿等均需自理，场地、裁判费用实行AA制原则，每支队伍每场比赛赛后须交纳每场比赛费用200元到组委会，由组委会统一支付场地和裁判费用；
2、如球队由于特殊原因不能按赛程参赛，需提前24小时通知组委会选择弃权，弃权为0：20，积分为0，扣除押金200元；如无提前24小时告知组委会处理，则扣除比赛押金500元用于支付本场比赛费用；
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