轮滑运动时除了要带动轮滑鞋轮滑鞋(Roller skating)俗称旱冰鞋,起源荷兰,是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目,也是一种生活休闲的玩意儿。今日多数的溜冰者主要都是用直排轮,又称溜溜、66。(直排溜冰爱好者对这项运动的别称,来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音,同时也称溜冰鞋为“刷子”,称在马上溜冰为“刷街”)。的重量,还要用力克服鞋与地面的,这样通过多次的运动可增加臂、腿、腰、腹等肌肉的力量。运动量增大的同时对幼儿的心肺功能提出了较高的要求,滑行的过程中能有效地促进幼儿呼吸系统、心脑血管系统的良好发育。幼儿身体的协调性、灵活性、平衡性以及反应的准确性也能在轮滑运动中得到有效地提升。这与幼儿园将幼儿的身体发展和健康作为首要目标相适应。我们拥有专业的感统师、专业*高级轮滑教练授课!打电话或去店里请说...
首先,轮滑是一项充满魅力的运动,不仅新鲜#、潇洒畅快,更是融趣味性、观赏性和竞争性为一体,在滑行的过程中不同于人们传统的#方式,具有很强的新颖性,对幼儿具有极大地吸引力。其次,在轮滑学习中,动作由简单到复杂,幼儿由害怕站立到#滑行,每一次的成功体验都在激励着幼儿勇敢坚强,幼儿的意志也在一成一败中锻炼得越发顽强,幼儿参与体育运动的积极性也随之调动起来初级班学费元
轮滑运动中同伴之间互相帮忙穿戴护具,互帮互助;在比赛的过程中,队友间齐心协力;在学习动作的过程中不断克服内心的恐惧,不断战胜困难等都为锻炼幼儿主动、乐观、合作的提供了无形的教育契机,使幼儿体验一种满足感并逐渐形成良好的个性品质。新疆科瑞科职业
由于轮滑是一项系数比较高的运动,一般在开始教学前,除了热身和佩戴必要的护具外,还使幼儿了解一些诸如摔倒等意外情况的安全应对方法:在滑行的过程中,万一摔倒,尽量降低重心,用双手护住头部,使#先着地,尽量不要单手直臂撑地,以避免手腕受到,把损伤减少到#低。从而使幼儿初步了解安全知识,具有意识。梦见飞机失事(-)
学前课程组织综合化是符合幼儿身心发展需要的。幼儿园在轮滑教学组织中,统整教育内容与方式,将轮滑教学与其他教学活动结合,组成主题活动,加强轮滑运动与幼儿园其他课程的联系,促进幼儿整体和谐发展。例如,在以“健康”为主题的活动中,在科学课上使幼儿了解各种健康的食品;音乐活动中,幼儿能够欣赏、吟唱一些与健康有关的歌曲;也可在轮滑活动中让幼儿自觉养成多喝水,甚至喝少量盐水,以及勤洗澡等良好的卫生习惯。瑜伽运动近来逐渐兴起
, 技术 ,标准姿势 ,掌控轮滑鞋,基本前滑 ,,刹车器刹停技术 ,双蹬双滑技术 ,A步转弯 ,倒滑
在轮滑教学过程中尽量避免“直接口授动作要领”的方式来教幼儿如何灵活自如地驾御脚下的滚轮,即“育”在幼儿轮滑教学中行不通。而幼儿教师准确、直观形象的现场演示,幼儿观察模仿,参与开展的有目的有层次的轮滑游戏从而使整个轮滑教学过程变为愉快、有趣、轻松和充分发挥幼儿主体性的教育过程。[8]轮滑教学的游戏化是幼儿园开展轮滑运动的可行方法。
轮滑球:看上去像是冰球和曲棍球的结合体,双方各出5人在44×22米的场地上进行比赛,规则类似冰球,但不允许身体冲撞或,一场比赛为2-3节,每节15-20分钟,进球多者为胜方。首先,如果是向左转弯,身体要保持向左转弯的姿势不能变,右脚内刃向右侧蹬,身体的重心要落在左腿并且支撑滑行。身体重心靠前并向左倾,右脚蹬地后,迅速将右脚提到左脚前左侧,用来支撑的重心。左脚则用外刃向右腿下交叉蹬去,然后将左脚迅速移到右脚的前内侧,变成支撑腿,这样一右一左就为一个交叉压步了。在弯道压步时,身体要始终保持向左倾倒。两臂同时要配合蹬地的动作,左臂前后小摆动,右臂侧后大摆动,向前时要屈肘。
网友评论 ()条 查看