时下,轮滑成了不少孩子的时尚运动。不过,对于滑轮可能带来的运动,家长们也许并不完全了解。广西中医药大学第一附属医院骨三科主任段戡提醒家长:孩子学轮滑,一定要带好护具,并且要循序渐进,谨慎尝试高难度技巧动作,否则容易摔伤或者发生事故
前段时间,段戡接诊了一名10岁男孩小武(化名)。小武体型比较胖,不爱运动,爸妈为了帮助他增强体质,适当减肥,给他买了一双轮滑鞋,鼓励他多运动。
一段时间后,小武滑得有模有样了。一天,天气有点热,小武玩轮滑时不想戴护具,结果摔倒,送到医院一拍X光片,显示腿骨骨折。
段戡查阅了一些滑轮滑导致骨折的孩子病历,发现有几个共同点。一是伤者都已学了一段时间,自以为会了,胆子大起来,滑行的速度和难度都有所增加;二是受伤的孩子要么没戴护具,要么佩戴护具不规范,摔倒时,护具未起到应有的作用。
段戡说,孩子摔倒后,骨折的部位多集中在靠近手腕的桡骨和靠近手肘的肱骨。轮滑摔跤时孩子身体失去平衡,下意识用手撑地,而手腕和手肘是手部最主要的关节,一瞬间受力过大,就可能造成骨裂。他解释,孩子骨骺尚未发育成熟,如果受到,康复不到位,有可能引发迟发畸形,手腕、手肘的弯曲、旋转、拉伸等可能会受限。
8月14日,南国早报记者走访了南宁市内一些商场儿童专柜,发现不少家长正在带着孩子选购轮滑鞋,有些孩子看上去只有三四岁。专柜销售员介绍,在售的轮滑鞋最小码为S码,相当于平时鞋码27~32码,适合3~7岁的儿童,“3岁的孩子完全可以玩轮滑了,网上还有1岁多孩子玩轮滑的视频呢”。
多大的孩子可以玩轮滑?对此,段戡表示,从医学角度而言,并不太小的孩子尝试轮滑,因为轮滑运动需要具备相当的平衡感,要有敏捷的肢体反应,还要集中精力控制好身体,又要当心面的情况。如果孩子年龄比较小,控制能力会比较差,发生的几率也更高。而且太小的孩子,长时间保持一种姿势运动,会对下肢骨骼的正常发育带来不利影响,可能造成孩子的腿容易向外撇,甚至导致X形腿。
另外,轮滑鞋一般都比较重,且质地较为坚硬,有时穿久了也受不了。因此,家长最好不要让孩子一次性玩轮滑太久,年纪越小时间应越短强度越低。
段戡强调,家长带孩子玩轮滑时,一定要督促孩子戴好护具,在相对安全的空旷地方。同时,应指导孩子在运动前做好热身活动,并注意检查运动场地和设施是否完善。
一旦孩子摔倒,身体某个部位疼痛难忍,家长应及时进行简单检查。如果孩子手臂或腿的某个部位有刺痛、肿胀,就可能是骨折了,这个时候最好拿一本薄一点、封面较硬的16开,围着手臂或腿卷起来,做一个简单的固定。然后用绳子把受伤手臂挂在脖子上,及时送医诊治。千万不要用手托着孩子的手,不要冷敷、热敷,这可能会加重病情。
网友评论 ()条 查看