看世界杯可以不买足球但这九种武器必须选其一

　　跳蛋门事件完整照片四年一度的世界杯终于开打了，不少球迷对此了“黑眼圈模式”。大家都知道，熬夜对身体肯定不好的，可谁叫自己是球迷呢?四年才一次，再累也得熬。

　　根据人的生理需要，晚上十一点必须进入睡眠状态。如果真的需要熬夜，在熬夜前小睡一会，哪怕十来分钟。另外，熬夜喝喝茶来调理一下身体。上海国茶股份有九种茶推荐给各位不想要黑眼圈的“看球夜猫”:

　　1、绿茶--经常对电脑熬夜的人;经常抽烟喝酒的人;经常久坐不动的人;经常骑电瓶车、摩托车、自行车上下班的人，肺部经常受到脏空气污染，可以多喝绿茶去荼毒;及胆固醇和血脂高的三高人群。

　　2、茉莉花茶--经常用电脑工作的程序员、编辑员;经常熬夜读书的学生可多喝茉莉花茶。可清肝明目、解压提神，适合经常用眼的人喝。

　　3、乌龙茶--适合熬夜做体力活的人;经常运动的人员;喜欢吃肉的人;胆固醇和血脂高的人。经常喝可降低血液中胆固醇含量，降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

　　7、普洱茶--适合胆固醇和血脂高的熬夜族喝。普洱茶能引起血管舒张、降低血压、心率减慢，降脂、减肥的功效。

　　9、杜仲茶--适合缺乏运动;胆固醇和血脂高的人喝。有补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等功效。

　　友情提示:熬夜看球伤身，对眼睛、肝脏、肾脏、身体危害大，世界杯来了可以熬夜，世界杯结束了，就别熬了。

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