柳晋阳一开始广州根本没有场地,我们通常会找一片空地,比如大学城、地王广场等地方,玩了好几年。目前,广州有伟伦体校和骏景中学两个专业的轮滑球场,收费跟足球场差不多,400多元2个小时。”
广州仔郭建良6岁时开始打冰球,2009年接触轮滑球,从此就喜欢上了,他说一周不打一次球总觉得不舒服。总结球队实力时,他说广州“Makes Life Get Better”轮滑球队就像一家人,平时生活中最好的朋友都是球队里的人,“我们的团队更浓一些,别的球队的队员可能更一些,球场上非常一个球队的凝聚力,如果一个人单打独斗就可能会出事,这也是我们夺得(广东省轮滑球联赛)六连冠的原因所在。”
姬智说轮滑球很容易上手,但是下来很难,除了技术上不断外,还有另外的制约因素。“一是装备比较贵,一套轮滑球装备包括头盔、护胸、护肘、手套、防摔裤、护腿、轮滑鞋以及球杆,整套算下来最便宜也要三四千元,像我们这种级别的要求会高一些,一般会买进口的。比如说轮滑鞋,国内生产的比较软,用力用到极限时,会变形;但是进口的鞋会紧紧包住脚踝部位,让击球的人更做出各种动作。一套装备算下来,最少也要1.5万-1.6万元,而且球杆要经常更换,按照一周打一次的频率算,半年就要换一次,最好的球杆要2000多元,普通的也要300-400元。”
第二个是广州的场地少,“一开始广州根本没有场地,我们通常会找一片空地,比如大学城、地王广场等地方,玩了好几年。目前,广州有伟伦体校和骏景中学两个专业的轮滑球场,收费跟足球场差不多,400多元2个小时。”郭建良说,骏景中学的球场是露天的,“晚上不能打到太晚,会影响居民休息,而且还要受天气条件制约,打球之前要看广州的天气情况。”
一个专业的轮滑球场首先要有板墙,高1.1米左右的PE板,要有平整的地板,一般为塑料铺成的,另外要够大,面积最小的球场也要20米×40米,最大的是25米×50米。
“轮滑球一旦突破了某个阶段,体会到其中的乐趣后,就会迷恋和依赖上它。”姬智说,其实轮滑球击球很,只要球杆的杆头不超过肩膀,而且是以抢球为目的的击球都可以,“而且前锋、后卫的也不固定,有时候也会采取前锋回接、后卫前插等战术,不像篮球、足球那么明显。”
2016年7月,姬智跟随国家队前往意大利参加世界轮滑球锦标赛。“我们去了一个名为亚西亚戈(音译)的小镇,镇上只有5000人居住,从威尼斯下高速走一个半小时,盘山公走1个小时才能到;但是小镇上有两个专业的冰球场,是当地人自己砍木头建成的,当地年轻人都玩球,冬天玩冰球,夏天玩轮滑球。”姬智说,如果不是因为玩轮滑球,可能一辈子都去不了这个小镇,而且也不会了解当地的情况。
2009年,郭建良去增城参加人生中的第一次轮滑球比赛:“是民间人士自发组织的一场比赛,男女混打,当时一个队里的一个女孩子后来成了我的老婆。”
说起打球之余的花絮时,另一位队员林国钊说他是个“视频控”,“每次比赛我都是从头录到尾,比赛时我会给裁判的头盔装上运动摄影机,把整个过程都录下来,几年下来,存了不少珍贵的镜头。”林国钊打开一些视频,其中不乏队员的热身动作,还有队友的搞笑镜头等。
第一要素:在滑行中保持适当的膝盖弯曲程度。为什么膝盖弯曲那么重要?首先,我们所有的力量都来自于弯曲的膝盖。当你的膝盖是一个正确的姿势时,每一个和出力就会变得有力和充满爆发性。其次,当膝盖呈一定弯曲角度时,每一次出发的力量都会得到充分的延展。
第二要素:随着膝盖的弯曲,臀部和臀肌必须要往下沉。除了膝盖弯曲以外,脚踝也要留有向前弯曲的空间。在滑行中,这会带给滑行者一个适当向前倾的趋势和一种“下坡”的感觉。当滑行者呈这种姿势时,会感到大腿的肌肉在燃烧,这时候,他们能够非常轻易地站立起来。
第三个要素:核心控制。滑行者出现的许多平衡问题,都归咎于脆弱的核心力量。尤其在高速滑行的时候,想要能够控制好你的动作,你需要一个强劲的核心力量。同时,滑行者需要保持良好的身体倾斜姿态,通过适当的倾斜,缩小自身身体与冰面的角度会带来更快的速度。
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