需要特别注意的是，平花中绝大多数的倒向动作并不是真的倒着向后做的，而是向身体的一侧，也就是向左或者向右做的，理解了这个，就不会犯常见的错误看桩的问题。
时应注意，看桩的姿势务必正确，用腰胯带动下半身，后方的脚向外打的时候注意压外刃，注意双脚间距不要太大，熟练之后理同正蛇(点击回顾)。
[加深对向后动作的理解，注意把握节奏，起伏和形体。熟练之后可以开始帅气的倒滑。此动作为倒剪的基础动作。金字旁的女孩名字]
[WSSA自由式轮滑教学视频是圣巴推出的基于WSSA动作等级表的单个动作花式绕桩教学视频。视频共由90个动作组成，邀请了苏菲浅、冯辉、张颢、叶浩钦、潘宇烁、郭方六位自由式轮滑世界冠军逐一演示了90个花式绕桩动作。]
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