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过年没事做?跟我们一起学式轮滑花桩

类别:自由式轮滑 日期:2019-1-7 6:35:20 人气: 来源:

  春节将至,不过我想很多学生孩子已经在家抱怨假期的无聊了吧。今天,小编就为你们安排一次式轮滑花桩技巧的学习,让假期生活充实起来。

  注意:式轮滑花桩要求玩家基础技术必须熟练,且前需要做好热身,尽量选择平坦空旷的场地进行。可现在原地进行动作规范。

  2-3.支撑脚过桩位线的时候开始发力转向,腾空的脚向支撑脚方向收紧,并朝需要转向的方向进行发力,拉动整个身体的转向。

  注意:双在调整的过程中会有内外八的出现,但是定点转,基本上都是平行。只有过桩才会用内八或者外八去走线. 上身带动下身发力,旋转过程中膝盖弯曲,身体向需要转向的方向发力,打开的手慢慢往旋转方向收起。

  技巧教学结束,不知道各位看官觉得怎么样呢?不过光看是看不出轮滑大神的,快穿上你的轮滑鞋去亲身吧。

  测试你前世怎么死的

关键词:轮滑天鹅转
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