2009年首届全国极限跑酷大赛 团体赛规则介绍

　　星期二左眼跳同队四名运动员同时出发从起点运用跑酷动作穿越障碍，并以最快的速度到达终点。用最后一名到达终点的时间裁决胜负关系的比赛；

　　预赛计时赛的两种形式：⑴一次预赛---所有的运动员尽进行一次计时赛；⑵二次预赛---所有的运动员进行两次比赛取最好成绩排名决定决赛资格（两次出发次序相同）；

　　决赛计时赛采用二次计时决赛制所有参加决赛的团队进行两次比赛，取最好成绩排名（两次出发顺序相同）；

　　所有参赛选手必须佩带护肘、护膝等必要护具（包括视察场地、训练和比赛时）。推荐运动员使用黑色护具；

　　手计时“运动员预备”然后在出发哨声前的时间为1-4秒随机时间。这1-4秒的长短由发令员决定。

　　在比赛中运动员因失误每跑出赛道一次，就在最终成绩增加0.1秒，两次跑出赛道增加0.2秒依次递增

　　每组比赛后将立即在终点或者起点的指定区域公布未晋级名单。所有的必须在下次比赛前向终点裁判长提出，过时提出不被接受。不必是书面格式，但是必须符合规则。在比赛结束前必须缴纳费。