如果在可控范围内进行滑雪，这项运动的风险其实并不高。滑雪者最常见的运动损伤来源于脑震荡，而其中单板滑雪的脑震荡风险是最高的。若以运动时间为计量单位，单板滑雪者的脑震荡风险是双板的三倍，在所有极限运动中居于首位。
其他常见伤病还包括前十字韧带撕裂在内的膝部伤势。值得注意的是，酒后滑雪引起的事故有相当可观的比率。
一份最近的研究指出山地车很容易造成运动员的颈部和大脑损伤。BMX自行车越野传奇Dave Mirra的悲剧性侧面了这一结论。在对Dave Mirra的大脑进行解剖后，脑部神经专家认为这位运动精英慢性创伤性脑病变（CTE）的困扰，而这一伤势常见于美式足球等需要激烈对抗的运动。
极限漂流的选手热衷于挑战湍急的水流和极端的地形。一般漂流所极力避免的情况却是极限漂流选手的心之所向。这其中包括但不限于瀑布，暗礁，浅滩和岩石。
常见的意外情况是选手被岩石撞击，或者船筏被卡在了水底的石头之间。在这种情况下极易出现溺水的情况而使选手丧生。
流行于美洲的骑牛比赛常刺激的比赛项目，往往能吸引大批观众到场观看。然而由于暴躁公牛那对人类压倒性的力量优势和不可预测性，人们称其为“极限运动中最的8秒”。
比赛中的大型公牛几乎重达一吨。牛仔们不但要在短短几秒内保持平衡，在落地后还面临着狂怒公牛的，即使是经验丰富的牛仔，也在比赛中出现过伤重不治的情况。
光是看到这四个字，幽闭恐惧症和深水恐惧症患者就能脊椎发凉。作为极限潜水中最的一种，洞穴深潜对运动员的身体状况，心理素质，应变能力和氧气管理都是十分苛刻的。
潜水者在一百多米的水下不但要面对氧气紧缺和极端的水压变化，往往还需要拥有一颗面对恐惧和未知坚强的心。令人害怕的是，这项运动不断有最顶尖最经验丰富的选手出意外身亡，每一个投身水面之下的幽暗世界的人，都必须做好足够的心理准备。
如果冲浪所面对的骨折，礁石和鲨鱼还不够吓人，有人选择挑战大自然最的权威：巨浪。在，夏威夷和大溪地，人们热衷于追寻更大更猛烈的浪。
这些地方的巨浪有时能高达30米。想象一下一栋十层高的大楼以40公里每小时的速度朝你倒来，在几秒间你需要保持身体平衡完成一系列技术动作，潇洒滑出，巨浪在身后轰然倒塌，真实的泰山崩于前而色不变了。
定点跳伞的常见出发地：高楼，天线塔，大桥和悬崖。定点跳伞有多？每60个定点跳伞选手就会有一人丧生。选手们身背降落伞或飞行翼装从不过几百米的出发点坠落，往往和障碍物擦身而过只在毫厘之间。
自1783年第一次有人尝试这项死亡运动以来，它的魔力吸引无数人的一跃而下，即使谁也不知道这次等待自己的是不是死亡。
攀岩本身就是极端的运动，再想象一下移除所有的措施。这可不是打游戏，失败了按下重启键就可以重来。
选手需要能够用脚尖和指尖承受的重量，而一个微小的失误就能导致几百米的坠落，魂飞魄散。
翼装飞行的入门门槛可以说是所有运动中最高的：至少200次的高空跳伞经验。所有翼装飞行爱好者还有一大共同点：看淡。在欧洲的翼装飞行胜地，都有专门的直升机救援小组，他们的任务是把尸体运走，因为一次飞行中一旦出了意外，那便几乎毫无生还希望。
72%的翼装飞行选手都曾目睹过至少一起同行的死亡事故。HBO对翼装飞行的职业选手Chris McDougall的采访中有这样一个问题：“你在这项运动中失去过朋友吗？” McDougall回答：“我失去了所有的朋友。”
为什么有人会对声明如此不负责任，明知有丧生的风险还要的加入这些疯狂人的行列？这里引用Daniel Rodriguez（被诊断出癌症晚期后开始学习翼装飞行，后癌症痊愈）的回复：“纵身一跃的瞬间，能感受到最原始的人类本能。突然之间，没有了过去，没有了未来，唯一所专注的就是活在当下。在那一刻，所有的一切都不重要了。”
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