电动车时代网讯，“死飞”自行车，英文名Fixed Gear Bike，翻译成中文比较准确的说法应该是“固定齿轮自行车”。上世纪90年代“死飞”开始由纽约、等城市的自行车邮差所推广，最早从场地自行车演变过来，因为浓烈的个性体现，开始受到年轻人的追捧。“死飞”有何特别之处？
它与普通自行车最大的区别在后轮的轴，也就是我们俗称花鼓的地方，是锁死的。普通的自行车后轮，不踩，也可以自己空转。但是死飞不可以，你踩，它转；你不踩，它就不转。这个特性可以让我们对车的操控达到最大化。因为操控性很强，所以玩家可以骑着“死飞”做出很多普通自行车无法做到的花式动作，比如倒骑、抬前轮骑行、跳高、转把、定车，还有被一些人称为自行车“漂移”的Skid等动作。
一辆死飞自行车的组成部件图，整辆车全部只用了19个零件组成，包括车架、把立、车把、坐管、坐垫、中轴、曲柄组、脚踏、腕足、狗嘴、狗嘴绳、链条、轮圈、内胎、外胎、前花鼓、后花鼓、辐条、齿片。其中死飞的车轮铝圈一般会宽于普通的自行车，达到40到44毫米左右。但是，你也会发现，“死飞”没有刹车装置！
除了外表，惊险刺激也是死飞能在年轻人中风靡的关键因素。骑着“死飞”想停下来，需要使用的是脚，死飞比较常见的三种刹车方法：
第一种是在骑行时，双腿停住，反方向用力蹬住脚踏板来减速。
第二种是在骑行中，一只脚往后踩住后轮胎，自行车停住。
第三种是踩住脚踏板，自行车的后轮悬空来刹车，这种方法需要使用到“狗嘴”。就是在死飞自行车脚踏板上安装的一种类似于马蹬一样的装置，它有两种，一种是简单的扣带横绑住脚背，另一种是更为安全的狗嘴，除了横向，竖向也有东西可以固定住脚背。有了“狗嘴”，再加上良好的平衡能力，和熟练的技巧，死飞才能做出一例如高难度的花式动作。
蹬踏方法：当将自行车的“功能转换拨把”调到Normal的，和平时骑普通自行车是一样的。
锻炼部位：大腿前侧的股四头肌、臀大肌
温馨提示：女性在骑行的时候，注意双腿不要向内扣，这样容易造成股外侧肌肉发达，导致X形腿。
瘦腿方法二：双脚同时进行的平行360度环形蹬踏
蹬踏方法：当将自行车的“功能转换拨把”调到Multi，开始进行多功能蹬踏。双脚方向一致，同时进行环形蹬踏。
锻炼部位：大腿后侧的捆绳肌、小腹 肌肉
温馨提示：这种蹬踏方法类似于平时做的坐姿举腿，能达到对小腹的训练，而且对于骑普通自行车所锻炼不到的摑绳肌，训练效果比较显著。
瘦腿方法三：双脚同时进行的上下蹬踏
蹬踏方法：同样是双脚同进同退，但只是进行前180度的上下半环运动。
锻炼部位：小腹
温馨提示：没有后半圈的循环，于是减少了很多惯性，主要靠腹肌发力，所以对腹肌的训练比较显著，而且，能缓冲膝关节所受的刺激。
安全提示
不管是哪一项运动，自身安全和遵守法律法规都是首要的。死飞很酷，但也有。因为当你骑得飞快，却没有普通单车闸的辅助的时候，如果想立刻停住，必须要有相当的技巧和力量。所以初学者和年纪小的孩子玩的时候，给死飞自行车装一个手刹，这样既能增加安全系数，也可以体验玩的乐趣。另外，玩死飞更多的是在专门的场地和表演，切莫在没有熟练掌握刹车技巧的情况下骑它上哦。
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