耶鲁毕业、界投资银行工作多年。号:常青藤爸爸,旨在分享科学育儿知识、推荐优质教育资源。
轮滑是现在非常流行的儿童体育运动项目之一,有很多幼儿园都开设了轮滑课。但越是普及率高的运动,其中的专业性越容易被大家忽视,也就越容易让孩子在运动中受到不必要的。我还是那个一贯的观点:术业有专攻,做任何事情都要先尊重专业。
这一次,我们邀请了有三十多年教龄经验、培育了我国大量轮滑冠军人才的资深轮滑教练贾贵禄老师,请他来谈谈儿童轮滑的专业事。
资深轮滑教练,教龄30余年,是许多创造过辉煌战绩的运动员的启蒙教练,包括:1998年轮滑钻杆吉尼斯世界纪录创造者王雪;中国冰代表人物郭丹;2006年轮滑穿越沙漠纪录创造者张智、尹子祺等。
Q1:很多人觉得滑轮滑对于孩子的脚踝、膝盖发育是有影响的,可能会形成X型腿,还有股骨内旋也就是我们常说的“内八字”,这样的说法准确吗?
A:其实这种情况并不是因为轮滑这项运动造成的,而是因为孩子的轮滑鞋不合适。很多家长觉得孩子的脚长得快,就习惯买尺码大一些的鞋。但孩子穿上以后,会导致运动时脚踝内侧和大腿内侧肌在使劲,时间长了就容易形成X腿。如果穿的是合适尺码的轮滑鞋,一般是不会对孩子的腿型发育有影响的。
A:很多家长是从一些运动超市、网上或者从批发市场买鞋。这样的鞋大部分是达不到中国轮滑协会儿童设计中心的标准的。
去年,杭州质检总局和杭州工商协会查出在杭州五家商场(包括一家很有名的运品超市)出售的儿童轮滑鞋将近50%不合格。
拿轮滑鞋的轴承举例,轴承分锰钢、全钢、碳钢还有铁皮轴承,劣质鞋用的都是铁皮轴承,几分钱、几毛钱的成本,而好轴承一个就是十多块钱。
标配的鞋子,一双鞋16个轴承,光是轴承的成本就要200多块钱,而现在有很多儿童轮滑装备包括轮滑鞋、头盔、护具一整套才卖二三百块钱,何谈质量保障?
A:一般来说,专业的教练都有正规购买渠道,也会更“识货”。另外就是可以到中国轮滑网上去查,会有关于设备的相关信息。的家长我也会推荐到王府井力生体育用品商店去买,比较放心。
A:现在很多家长都是冲动性消费,比如在商场或者小区、广场看见教练带着一帮孩子在练轮滑,其实并不知道自己孩子适合不适合学,就把名报了,把设备买了,结果去了几天,发现孩子并不感兴趣,就。
我也是做父亲的。当初我也是为儿子规划好,一定要让他学什么,必须得上小学什么样,初中什么样,高中什么样。但是每个孩子的基因不一样,家庭也不一样,我们不可能按照别人的眼光去要求自己的孩子。
学轮滑也是,并不是说看人家的孩子滑的挺好,我就得让我的孩子也学。主要看孩子自己的意愿和兴趣,家长别。
A:我们知道打乒乓球、羽毛球等都叫单项运动,就是用左右手或者左右脚的一侧就可以。但是轮滑、滑冰、滑雪还有游泳,这四项运动,是需要双侧同时进行的运动,所以它们对人的平衡、协调要求是最高的,相应的,这些运动也都会锻炼孩子的平衡、协调能力。
轮滑运动对身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。身体的平衡和协调机能主要受神经系统的灵活性、兴奋和转换能力的制约,人体神经系统是发育最早、最快的系统之一,所以,孩子滑轮滑可以在神经系统发育的期锻炼中枢神经系统的功能,从而使身体动作协调、灵活、柔软有力。(爸妈营微信号:bamaying)
A:教练分国家级、省级、市级的。国家级教练再细分为高级、中级、初级。现在基本上每个教练都有教练证,但是真正的教练证应该在体育局备案,比如在,同时还得有市体育局社体中心颁发的社会员证。但据我所知,现在95%的轮滑教练都没有这个员证。
所以如果家长想要孩子学,首先要去正规的俱乐部,找持有教练执照的教练,然后观看一下教练的课程,来判断是否符合自己孩子的性格特点。有的人自己滑得很好,但不见得会教。
A:如果是在室外操场、广场,最多二十个孩子。如果是在室内综合教室,不能超过十五个孩子。需要一个教练,最好再配备一个生活老师,帮助孩子穿脱装备。
A:轮滑的场地要求对初学者来说不是很高,水泥地、木地板、大理石地都可以滑,地面平坦,不要有明显的接缝就足够。练到后期,学习速滑等项目,才会对场地有更高的要求。
比赛分儿童组、青年组、成年组。儿童组属于休闲趣味类的,不会入档案。只有达到竞技类水平的比赛才会入档案,而且比赛中,市体育大会和全国青少年轮滑锦标赛,这两个赛事的金牌含金量是最高的。在比赛取得一定的成绩可以申报国家二级运动员。
有能力参加竞技的,最少得练三年以上,先从区级比赛开始,然后参加市级的、省级的,然后参加全国比赛。
A:如果是一个星期2-3次课,在合格的教练指导下,正常情况半年左右就可以参加了,比赛重在参与,让孩子感受一个氛围。
A:滑冰的训练力量需要大一些,轮滑则小一点,从这一点来说,轮滑可能会更适合孩子一些。而且轮滑不受季节、场地,春夏秋冬,只要是有一块平等的地面,都可以滑。滑冰必须得到指定的冰场,或者等到户外结冰的时候才能滑,而且它的费用相对比轮滑的费用高。
如果按照专业来说,真冰的难度系数要比轮滑的难度系数大。先学哪个后学哪个,其实也都各有利弊。比如说我先学了真冰,再学轮滑,有了真冰的基础,学得也快。或者,我先学了轮滑,那么学真冰也更容易。主要是看家长和孩子的选择。
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